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One Punch Man: Es posible ponerse como Saitama sin quedarse calvo y este es el mejor ejemplo

Tasuke realizó el ahora conocido como One Punch Man Challenge y obtuvo el físico de Saitama en tres años, luego de mucho esfuerzo.

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Tasuke, un creador de contenido digital, compartió los logros de su “One Punch Man Challenge”. El hombre tiene 44 años de edad y realizó la rutina que ONE creó para Saitama, el héroe más poderoso en el mundo de superhéroes y kaiju. 

Este One Punch Man de carne y hueso realizó durante tres años una rutina disciplinada. En teoría, Tasuke ha corrido más de 16000 kilómetros, y ha hecho alrededor de 109.600 push-ups, sit-ups y sentadillas. El manga simplemente se quedó con la boca abierta y comentó lo siguiente: 

“Alguien lo ha vuelto a recrear… es increíble… no sé cómo decirlo, gracias”.

Si bien, diariamente habría de compartir sus avances físicos, para este momento la comparación hacia el inicio de  “One Punch Man Challenge” es increíble. Ya que el japonés tiene una complexión delicada pero llena de la esencia más prolija de Saitama. 

Tasuke inició el entrenamiento el 21 de abril de 2023. En ese entonces, tenía 41 años, media 1,75 metros y pesaba 74,7 kilos. 

Entonces, ¿el entrenamiento definitivo de Saitama funciona?

Tasuke realizó el ahora conocido como One Punch Man Challenge y obtuvo el físico de Saitama en tres años, luego de mucho esfuerzo.
Fuente: J.C. Staff.

Si consideramos lo que ha hecho Tasuke, sí. Sin embargo, se ha mencionado que la falta de descanso puede ocasionar graves daños. En teoría, se busca evitar el sobreentrenamiento y la optimización en tiempo en cada área. 

Por otro lado, la rutina que recreó Tasuke no fue sencilla, no sólo considerando las enfermedades o el tiempo del que uno dispone sino el caos alrededor (por ejemplo, el ser arrollado por un auto o enfermarse de covid y no poder salir a correr). Pese a todo, este hombre aún conserva su cabello, a diferencia de Saitama.

La segunda parte de la tercera temporada de One Punch Man se confirmó como una serie de dos cursos. Se lanzó en octubre de 2025; la segunda parte está programada para 2027. 

Te recomendamos: One Punch Man volverá con la segunda parte de su tercera temporada y te decimos cuándo.  

A todo esto, ¿cuál es la rutina de One Punch Man? 

La ruina de Saitama se basa en cuatro secciones, son las siguientes: 

  • 100 flexiones (lagartijas).
  • 100 abdominales (crunches).
  • 100 sentadillas (sin peso).
  • Correr 10 km.

A esto se añade el modo de Saitama: soportar las inclemencias del tiempo y tomar un desayuno sumamente ligero. Si bien, no se aconseja seguir esta rutina llanamente, debido a la falta de días de descanso y el desequilibrio de la rutina, ahora mismo Tasuke es un hito, nuevamente: la realidad ha calcado al anime de la mejor manera posible.

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